Najlepšie aplikácie na monitoring spánku a ranné vstávanie

Múdri vedci odporúčajú nespať s mobilom , pretože môže spôsobovať okrem iného aj zlé spanie. No ak aj vy patríte k ľuďom, ktorí zanechajú svojho mobilného partnera vždy večer na nočnom stolíku a ráno ho používajú ako budík tak tento článok je práve pre vás.

Aplikácia na zrýchlenie Vášho mobilu z androidom, zvýšenie bezpečnosti a uvoľnenie miesta

V nadpise sa môže zdať, že najbližší článok sa bude venovať trom odlišným aplikáciam na optimalizáciu výkonu vášho smartphonu , no nie je to tak. Nie je predsa nič lepšie ako mať jednu aplikáciu all-in-one, ako všetko riešiť cez mnoho menších špecializovaných aplikácii. No otázka je, či jedna aplikácia na všetko dokáže to čo mnoho menších presne špecializovaných aplikácii. Práve na túto otázku dám v najbližších riadkoch odpoveď.

Máte mobil s androidom, ale postupne vám začína sekať, bez dôvodu sa vypína a čím ďalej tým častejšíe musíte vyhľadať nabíjačku? Mobily nestarnú ako ľudia, a už vôbec behom pár mesiacov sa z vášho mladého výkonného mobilu nestane zábudlivý senilný dedo, ktorý zabúda, len vás rozčuluje a stále chce spať. Dôvod celého tohto stavu je v 9 prípadoch z 10tich  mnoho aplikáciach, ktoré vám bežia na pozadí, prípadne aplikácie, ktoré nie sú moc prívetivé na výdrž ( viď facebook ) alebo bordel po mnohých aplikáciach ( viď cache ).

360° videá na youtube vás vtiahnu do deja

Spoločnosť Google v úvode víkendu predstavila novú podporu jej streamovacej služby youtube - podpora pre nahrávanie a sledovanie 360° videí, ktoré môžete sami aktívne ovládať a určiť si sami, ktorú časť obrazu chcete vidieť. Na podobnom princípe funguje už starší a stále veľmi používaný google street view, kde si tiež môžete sami pohybovať s panoramatickými fotkami okolia. Službe otvorili možnosti vyvinutie lepších a cenovo prístupnejších 360° kamier, ktoré boli predstavené na poslednom CES - viď napr. kamera Allie , s predpokladanou cenou asi 450 Eur za najlacnejšiu variantu.

Google play oslavuje 3tie narodeniny a ponúka niektoré aplikácie za výpredajové ceny

       Dnes sa pre všetkých zákazníkov otvorili brány do zľavovej sekcie virtuálneho mobilného trhoviska obchodu Google Play pre Android, ktoré oslavuje tretie výročie svojho spustenia. Za podstatne znížené ceny tak nájdeme rôzne obľúbené aplikácie či niektoré hudobné albumy.

Ponuka obsahu, ktorá sa nachádza v špeciálnej sekcii, sa však líši podľa krajiny, z ktorej daný používateľ pochádza. Slovenská verzia je o poznanie chudobnejšia, než napríklad americká. Stále tu však nájdeme tituly, ktoré stoja za pozornosť. Kompletný zoznam zľavnených aplikácii pre Slovensko nájdete na tejto adrese.

Blížiacim sa letom mnoho ľudí začína športovať, a práve pre tých google pripravil až 90 % zľavy na športové aplikácie Runtastic Running Pro a Runtastic Sit-Ups Pro Trainer . Zábudlivci zas ocenia aplikáciu Wunderlist.

Ak máte teda smartphone s Androidom neváhajte a využite dnešné zľavy a zároveň sa namotivujte k tomu, aby ste boli do leta fit.

Zoznam aplikácii na chudnutie nájdete aj na našom blogu.

mesiac so Samsung Galaxy S4 - užívateľská recenzia

Dávnejšie sme písali na našom blogu prvú úvodnú recenziu s názvom "Uvedenie najvýkonnejšieho mobilu na svete - Recenzia Galaxy S4." Po dlhšej dobe som si po predchádzajúcom období , keď som mal windows phone opäť kúpil niečo s androidom, a zhodou okolností to bolo práve toto zariadenie, ktoré sa pred dvoma rokmi pýšilo titulom jedného z najvýkonnejších zariadení na trhu. Po mesiaci užívania a vylaďovania vám teda prinášam užívateľskú recenziu s mojími osobnými dojmami.

Aplikácia na rýchlejšiu fixáciu satelitov GPS

 

       Určite ste už v mnohých situáciach potrebovali použiť zabudovanú GPS navigáciu v mobile (napr. na fungovanie aplikácii na beh či bicykel ) . A po pár minútach státia na mieste bol signál stále v nedohľadne, tak radšej ste sa na cestu spýtali ? Dôvodom problému je aj to , že zabudovaný GPS modul v mobiloch je len podporný a nemá taký silný prijímač a výpočetný výkon ,ako bežné navigácie do aút , ktoré vás začnú navigovať hneď po zapnutí. Navigácia v mobiloch , tzv. aGPS ( asistovaná GPS ) , funguje korektne len vtedy keď si vopred stiahne ,buď priamo zo satelitov ,alebo z internetu približnú pozíciu družíc na oblohe. Preto si pred každým zapnutí načíta pár KB dát ,buď z pamäte, satelitov ,alebo z internetu.

Ako sa do leta dostať do formy vďaka "chytrému mobilu"

       Dlhá zima nám konečne skončila a každý , sa zrazu potrebuje zbaviť "zimnej izolácie"nech na leto môže vyjsť von v krátkych veciach a nespôsobí pri tom verejné pohoršenie .Ako na to je už druhá vec.

      Najlepšie riešenie je zaplatiť si osobného trénera , ktorý sa vám bude starať o jedálniček , bude vás kontrolovať a motivovať a to vás bude samozrejme niečo aj stáť. Do leta prídete bez tukových zásob ale aj bez eur v peňaženke.

      Ak máte inteligentný mobil s Androidom tak vám v nasledujúcom predletnom seriáli priblížim pár alternatív zadarmo, alebo za minimálne peniaze , ktoré do určitej miery nahradia aj služby trénera.

      Pre prehľadnosť som sa rozhodol spraviť z tohto seriál , nech sa jednoduchšie zorientujete v tom , čo je pre vás najlepšie. Ja osobne som vyskúšal a pravidelne používam každú jednu z týchto aplikácii takže odporúčam každú jednú z nich :). Výsledok nemôžem zaručiť , ale určite vám žiadna aplikácia neuškodí , keď ju vyskúšate. Komentár so skúsenosťami poteší :)




    Seriál som rozdelil  do 3 prehľadných kapitol , a v každej z nich sa budem venovať min. 2 aplikáciam na android :

• Kapitola 1 : Váženie a strava
• Kapitola 2 : Aerobný tréning - Cardio , Beh , Bicykel
• Kapitola 3 : Ak nemáte na posilku , cvičte aspoň doma

Kapitola 3. Aplikácie na chudnutie : Ak nemáte na posilku , cvičte aspoň doma pomocou mobilu

      V tretej časti nášho seriálu sa pozrieme na formovanie hornej časti tela . Predpokladám že spodné partie ( nohy )  si formujete pomocou behu a bicyklovania . O vhodných aplikáciach na beh a bicykel som písal v predchádzajúcej časti seriálu .
        Predpokladajme teda , že ste úplny začiatočník , bez peňazí navyše na kúpu drahých činiek a náradia  a bez motivácie a času ísť si zacvičiť do posilky. A ako sa vraví niekedy aj malými krokmi prídeme ďalej ako veľkými skokmi , keď zotrváme . Na úplný začiatok stačí teda venovať pár minút času každý deň cvičeniu doma a výsledky sa určite dostavia .
       Samozrejme mnoho ľudí to už skúšalo , ale po mesiaci bez výsledku to vzdali. A jeden z dôvodov prečo výsledok nebadali bolo možno aj to , že cvičili zle! A práve pre správne cvičenie vám predstavím dve fajn aplikácie. Existuje ich mnoho , no ja osobne som skúsil tieto dve od rovnakého výrobcu P4P .

Kapitola 2. aplikácie na chudnutie :Aplikácie na aerobný tréning - Cardio , Beh , Bicykel

     Dobre, meranie pokroku v chudnutí a stravu máme vyriešenú. Ale nič nejde bez snahy a bez nejakej aktivity. A na chudnutie je jednoznačne efektívna aeorobná činnosť ( čiže pohyb pohyb a pohyb ) .
+ Na chod týchto apliácii budete potrebovať korektne fungujúcu aGPS navigáciu v mobile. Ak chcete zrýchliť jej fungovanie ze pár minút na pár sekúnd odporúčam prečítať tento článok o fixovaní satelitov aGPS.

     Najbežnejší je asi beh a bicyklovanie / korčuľovanie. Efektívne je aj plávanie , ale úprimne, kto by šiel plávať s mobilom v plavkách ? :D

       Na meranie údajov z behu a cyklistiky existuje veľmi veľa aplikácii a každá z nich má svojich kritikov a verných fanúšikov. Ja som osobne skúšal 3 najznámejšie a pokúsim sa vám ich v stručnosti opísať a porovnať...

Kapitola 1. aplikácie na chudnutie : Váženie a strava

 V prvej časti sa budem seriálu o chudnutí sa budem venovať úplným triviálnym veciam.

- Na začiatok každého chudnutia by ste sa mali odvážiť a v pravidelnom vážení pokračovať ďalej. Nič vás nenamotivuje viac ako to , že budete viditeľne vidieť že sa čísla na váhe znižujú a že vy napredujete za svojím cieľom. Na to existuje jedna šikovná aplikácia - LIBRA

     Do aplikácie si zaznamenávate sami svoje pravidelné váženia a po pár dňoch ( nanajvýš 2 týždňoch )  popri cvičení a úprave stravy budete vidieť prvé výsledky prehľadne v grafe. Aplikácia ponúka prehľadné záznamy bez zbytočností . Bude vás informovať o aktuálnej skutočnej váhe , a mesiaci s najvyššou zmenou hmotnosti , vypočíta vašu BMI a určí podľa vašej výšky optimálnu hmotnosť aj približný termín kedy ju dosiahnete pri súčasnom tempe chudnutia.

+ Proste jednoduché , prehľadné a zadarmo :)

- sťahujte cez google.play 

----------------------------------------------------------------------------------

 - Vraví sa že 70 % úspechu pri chudnutí je strava. Zväčša vám tréner vypracuje podľa vašej situácie jedálniček , ktorý je na vás ako ušitý.V tom horšom prípade si začnete robiť jedálniček sami  a inšpirujete sa pri tom niektorou z diét , ktoré možno zaberú rýchlo ,ale nebude vám to jednak chutiť a určite sa po čase začnete bojovaťso známym JO-JO efektom.

    Menší kompromis medzi týmito dvoma cestami je tiež ukrytý v jednej praktickej aplikácii. Názov tejto aplikácie je viac než prozaický - Kalorické tabuľky. Aplikácia spolupracuje a čerpá informácie z rovnomennej stránky - kaloricketabulky.cz. Aplikácia vyžaduje registráciu na tejto stránke a po nej vám sprístupní celú databázu jedál ( po česky ) aj s energetickými hodnotami ku každému z nich. Jednoducho si potom stačí zaznamenávať do aplikácie čas , množstvo a druh jedla a aplikácia vám všetko zaznamená a po vložení údajov o vašej hmotnosti a výške vám aj určí optimálne denný príjem kalórii. V čom je aplikácia dobrá je , že vám poskytne celkom prehľadné info o tom ,čo zjete a niekedy vás kalorické hodnoty fakt prekvapia. A to donúti aj jedáka dať si radšej niečo menšie a obmedziť niektoré nezdravé jedlá , o ktorých možno ani nevie.

 + Aplikácia je tiež zadarmo , ale vyžaduje pripojenie na wifi alebo internet ( všetky údaje si ukladá na internete ). Obsahuje veľmi obsiahlu databázu jedál s potrebnými energetickými hodnotami.

-sťahujte cez google.play

Dobre , motiváciu a stravu máme vyriešenú poďme sa pozrieť na pohyb v ďalšej časti nášho seriálu o chudnutí -)

Pozri tiež :

•  Ako sa do leta dostať do formy vďaka "chytrému mobilu"
•  Kapitola 2 : Aerobný tréning - Cardio , Beh , Bicykel
•  Kapitola 3 : Ak nemáte na posilku , cvičte aspoň doma

Pretvorte si svoj PC na multimediálne centrum - časť 3. ( XBMC)

   

V ďalšej a záverečnej časti vám predstavím asi najdokonalejšie softwarové riešenie na vaše domáce kino.
Dávam do pozornosti veľmi zaujímavý a lákavý program nazývaný XBMC.
K pôvodu tohto programu poviem len toto: Pod divnou skratkou XBMC sa skrýva X-Box Media Center , a teda je hneď zjavné ,že program vychádza z operačného systému pre herné konzoly X-Box. Je však v mnohom veľmi pozmenený a primárne bol vytvorený na Linux.Už len z toho vyplýva , že nie je taký chybný ako produkty od Windowsu je o mnoho svižnejší, krajší , efektnejší - niekomu možno napadne , že ak je to z linuxu tak to musí byť veľmi škaredá konzola, na ovládanie ktorej treba mať doktorát z IT ale opak je pravdou.Samozrejme, aj toto je Freeware takže kľudne môžem uverejniť link na sťahovanie :)...


K tomuto super programu by som dokázal vytvoriť celý seriál a preto ,ak bude záujem asi tak aj spravím, pretože možnosti sú tu zdanlivo nekonečné .


Čo XBMC teda poskytuje a v čom je iný?:

Podsvietenie Ambilight na váš televízor - ako na to

     Ste domáci kutil a už neviete ako si vylepšiť vaše domáce kino ? Tento vylepšovák vám zaručene zabezpečí pozornosť od vašich blízkych a priateľov , ktorý budú chcieť od teraz pozerať filmy len u vás :D
     Aby ste boli trochu v obraze tak na úvod priblížim o čo ide.Jedná sa o technológiu farebného led diódového podsvietenia za televízor. Aby to nevyznelo tak obyčajne , toto podsvietenie sa dynamicky mení podľa premietaného obrazu na obrazovke ( to znamená , ak pozeráte napr. Matrix a na obrazovke máte zelenú tak podsvietenie v danej časti rámu sieti na zeleno ) . Podobnú technológiu používa na svojich televízoroch jedine Philips , známu ako philips ambilight.

     V článku vám popíšem ,ako si dačo podobné spraviť a vyrobiť vlastnoručne a svojpomocne. S trochou šikovnosti a zručnosti to zvládnete.
     Na úvod musím napísať, že všetko funguje len cez PC. Čiže filmy musíte púšťať jedine cez PC , pretože technológia nekomunikuje s televízorom ale len s PC , ktorý obraz premieta do TV .Čiže je to vhodné pre tých čo majú napr. HTPC alebo počítač prepojený s TV cez HDMI alebo VGA , alebo pre tých , čo si chcú takto efektne podsvietiť napr. monitor na PC .

Ako na to : ovládajte PC pomocou mobilu

V dnešne pokrokovej "gaučovej" dobe sú ovládače už na všetko. Človek z pohodlia svojho gauča môže ovládať na diaľku už okrem televízora a hi-fi veže už aj nové automatické vysávače , osvetlenie a iné domáce spotrebiče. Niečo čo trochu zarazí je fakt, že k bežnému PC a väčšine notebookov ten ovládač nedostanete. A pri tom počítače sú asi najpokrokovejšie spotrebiče v domácnosti a dajú sa jednoducho premeniť na domáce centrá multimediálnej zábavy ( viac o HTPC si prečítate v tomto seriáli ).
Existuje možnosť si ovládač aj s prijímačom dokúpiť, bohužiaľ to nie je najlacnejšia záležitosť a nie vždy je zariadenie kompatibilné. Existuje v celku jednoduché riešenie , ktoré je úplne zadarmo a stačí aby ste vlastnili aspoň najlacnejší dnes bežne dostupný smartphone s operačným systémom Android ( 80% mobilov ho dnes používa ).Tieto malé šikovné zariadenia dnes dokážu už o mnoho viac ako len telefonovať a preto by nebolo na škodu si ho trochu vytunovať a spraviť z neho univerzálne ovládanie na všetko vyspelejšie v domácnosti.
čo teda všetko potrebujeme :

• mobilný telefón ( smartphone ) s operačným systémom Android
• počítač , notebook s operačným systémom Windows ( Vista, seven , a vyššie )
• existencia domácej bezdrôtovej siete wifi ( ak nie je, tak notebook by mal mať aspoň bluetooth )